WOD

Diesen Freitag startet der weltweit grösste CrossFit Commuity Event. Egal ob du erst vor ein paar Tagen oder schon vor Jahren mit CrossFit angefangen hast: das ist genau der richtige Event für dich! Worum geht es: Wir machen in den kommenden 3 Wochen jeweils 1 Workout. Dieses WOD wird weltweit in allen CrossFit Boxen genau so gemacht. Wir wissen auch noch nicht was kommt. Das macht es spannend. Wir unterstützen uns gegenseitig um unsere Bestleistung abzuliefern! Es wird streng, es macht Spass, kurz gesagt: CrossFit wie es sein soll!

Du bist noch unschlüssig? Komm am Freitag zum Training, mach das Workout und entscheide dann. Du kannst am Freitag nicht? Kein Problem. Du hast bis Montag Abend Zeit es nachzuholen.

Unter allen Teilnehmern verlosen wir eines unserer neuen Shirts! Zudem machen unsere Headcoaches pro Teilnehmer 1 Runde Cindy. Ab 50 Anmeldungen sogar im Tütü!

Das ist aber noch nicht alles: Für das letzte Workout haben wir etwas ganz spezielles geplant. Reserviert euch schon mal den 12.03.!

Anmelden kannst du dich auf https://games.crossfit.com

Noch Fragen? Alle unsere Coaches wissen die Antworten darauf!

In unseren Gymnastic Klassen liegt der Fokus in den kommenden 4 Wochen auf den KIPPING Bewegungen. Nutz die Chance und melde dich an!

Wir haben bestimmt super kreative Mitglieder! Wir wollen neue Shirts und Pullover drucken lassen. Nun geben wir euch die Möglichkeit das Motiv zu gestalten. Unter allen Vorschlägen die wir bis 1.12. erhalten werden wir den/die GewinnerIn bestimmen! Neben Ruhm und Ehre winkt eine GAINZbox von Nutriathletik und natürlich ein Shirt mit dem neuen Design!