OFFENE PARTEI

Das war ein Knaller!!
Die Open haben kaum begonnen, sind sie schon wieder vorbei. Ihr habt das Ding gerockt. Nicht nur das Finale mit dem Open Wod 22.3 und dem genialen Event am Samstagabend, ihr habt uns echt stolz gemacht mit euren Leistungen.
Hier noch ein paar Zahlen im Affiliate Vergleich. Schweizweit haben sich über 130 Boxen mit einem oder mehr Teilnehmern angemeldet. Für CrossFit St. Gallen sind 47 Unerschrockene ins Rennen gegangen. Das freut uns extrem, zumal wir uns eine so hohe Teilnehmerzahl zwar erwünscht, aber mit weniger gerechnet haben. Im Ranking der Top 2 Platzierten aus jeder Box stehen wir auf Rang 14. Im Top 4 Ranking auf Platz 6. Was uns aber wirklich umhaut, dass wir das Top 10 Ranking auf dem 13. Rang abgeschlossen haben. Das ist eine Hammerleistung und spricht absolut für eine ausgewogene, überdurchschnittliche Leistungsfähigkeit unserer Athleten:innen.
Es hat echt Spass gemacht und wir sind unglaublich stolz auf euch. Für einige ist der Spass aber noch nicht zu Ende. Die Viertelfinals stehen bereits vor der Tür.

Probetraining 26.02.2022

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IM FREIEN

Ihr habt abgestimmt! Die CrossFit Games Open werden wir jeweils am Freitag rocken! In 9 Tagen geht es los!
Unter allen CFSG-Mitgliedern sterben an der Open-Teilnahme verlosen wir eines unserer neuen Shirts!

Probetraining

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Personal Training

Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder dich auf einen speziellen Event vorbereiten willst, wir unterstützen dich kompetent und bestmöglich auf deinem Weg.
Melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch.

Kontakt Formular

betteryou Testtag

Am 19. Januar wird unser Partner BETTERYOU bei uns einen Testingday anbieten. Profitiere von einem Rabatt mit dem Code „PROMO CF ST. Gallen“.

Was beinhaltet das Basispaket?

  • Grundumsatzmessung
  • Spiroergometrie
  • Bio-Impedanz-Analyse
  • Kalipermessung
  • Worklife-Analyse
  • Ernährungsplanung und Trainingsempfehlung anhand der Analyse und Ihrer Ziele
  • Erfolgskontrolle nach 8 Wochen Umsetzung

SICHERE DIR JETZT DEINEN TERMIN: https://www.better-you.ch/de/

Webinar Ernährung der Zukunft

Unser Partner für Ernährung hat eine Spannende Webinar-Reihe geplant. Los geht es am 12.01. um 18.30 Uhr. Du als unser Mitglied profitierst vom Spezialpreis von CHF 10.00 statt 20.00.
Anmelden kannst du dich direkt über https://www.better-you.ch/de/angebote/webinare/
Für die Buchung gehst du dabei über den Buchungsbutton unten rechts auf der Homepage und kannst dann «Webinare Partner» auswählen. Im Feld «wie bist du auf uns aufmerksam geworden» den Code «#bettertogether» hinterlegen.

Probetraining

Es ist Zeit deine guten Vorsätze umzusetzen!!
Melde dich zu einem kostenlosen Probetraining und werde Teil von CrossFit St. Gallen: harte Workouts, coole Leute und eine gemeinsame Leidenschaft die uns alle Verbindet!
Die nächsten Termine sind:
12. Januar 20.30 Uhr
26. Januar 20.30 Uhr

Melde dich unter info@crossfitstgallen.com noch heute an.

Ruderseminar

Einmalige Gelegenheit:

Lerne von einem der Besten! Ruderseminar mit Paul Jacquot! Paul hat neben seinen zahlreichen Nationalen und Internationalen Meisterschaften auch an der Olympiade 2020 mit 4er Ruderteam teilgenommen! Thema ist Rudertechnik und effizientes Rudern. Kosten für das Seminar sind CHF 20.00. Bitte am Seminartag bar bezahlen. Anmelden kannst du dich direkt in Wodify. Es wird dafür keine zusätzliche Trainingseinheit abgezogen.

8.12. um 18.30 Uhr

9.12. um 18.30 Uhr

15.12. um 18.30 Uhr

*Nur für Mitglieder von CFSG

Advents-Spezial Yin Yoga

Liebes Mitglied,

Zum Start in die besinnliche, aber oft doch sehr stressige Adventszeit, bieten wir euch am 05.12.2021 die Gelegenheit, noch einmal richtig abzuschalten und die Batterien aufzutanken.

Sonntag, 05.12.2021
Startzeit 11:30 Uhr
Dauer, ca. 2.5h

Vanessa begleitet euch durch eine «extended Version Yin-Yoga». Zwischendurch gibt es noch einen weihnachtlichen Snack. Anmelden kannst du dich ab sofort über Wodify. Es stehen 30 Plätze zur Verfügung.