MARIO

HEAD COACH
MARIO

Education

  • CROSSFIT LEVEL 2 TRAINER
  • CROSSFIT GYMNASTICS TRAINER
  • SAFS FITNESS TRAINER
  • SAFS FUNCTIONAL TRAINER
  • SAFS STRENGTH - WORKOUT TRAINER
  • SAFS DIPL. ATHLETIC PERFORMANCE COACH i.A.

Bio

Mit Stolz kann ich sagen, ich bin ein Member der ersten Stunde von CrossFit St. Gallen.

Sportliche Laufbahn 
Sport war immer schon ein sehr wichtiger Teil in meinem Leben. Nach meiner langjährigen, aktiven Laufbahn als Fussballer, die ich leider aufgrund vieler Verletzungen frühzeitig mit 23 beenden musste, war ich auf der Suche nach einer passenden Alternative. Ausdauerläufe haben mich fitgehalten und ich konnte auch einen gewissen Ehrgeiz dafür entwickeln. Im Fitness Center habe ich eher schlecht als recht meine Muckis trainiert. Beim Tennis hat mir das Duell, die Technik und Schnelligkeit sehr gefallen. Allerdings und zum guten Glück, hat mir nichts so den Ärmel reingezogen wie CrossFit. Sofort habe ich gewusst, das ist mein Sport!

Lieblingsübung 
Thruster

Lieblingsworkout Fran

Welcher Hashtag beschreibt mich am besten #SirLiftALot 

KONTAKT
+41 78 746 80 11
mario@crossfitstgallen.com

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