hard workouts


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constantly varied


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high intensity


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News

  • 21Oct

    Unser neuer Coach

    Herzlich Willkommen in unserem Coach Team Noëmi Amrhein - Noëmi hat mit 5 Jahre mit Ballett angefangen und ist später zur Gymnastik gewechselt wo sie 9-Fache Schweizermeisterin ist. In den letzten Jahren hat sie ein Wettkampfteam aufgebaut welches amtierend Schweizermeister ist.
    Vor 10 Jahren hat sie mit Kraftsport angefangen und ist über ein paar Umwege zum CrossFit gekommen! 
    Leute für etwas zu begeistern, motivieren und weiter bringen ist für die ausgebildete Chiropraktikerin etwas vom schönsten, darum freut sie sich auf ihre Rolle als Coach bei CFSG!
  • 04Oct

    Bericht im Mosaik

    Wir hatten kürzlich Besuch von unserem ehemaligen Lehrer! Er schreibt für die Dorfzeitschrift "Mosaik" in St. Margrethen und hat mit Adrian und David ein kurzes Interview geführt und einen Artikel geschrieben. Wer den ganzen BBericht lesen will kann das auf http://www.stmargrethen.ch/documents/mosaik156.4.2018web.pdf tun oder eine der Ausgaben bei uns in der Box lesen. Danke Guido für dieses literarische Meisterwerk!
  • 06Jul

    Preisanpassung

    Unsere Box wächst erfreulicherweise kontinuierlich. Nicht nur in ihrer Grösse (Anzahl Quadratmeter), auch in der Anzahl der Member, im Stundenangebot und in der Stundenvielfalt. Natürlich genügen wir uns nicht damit, sondern bemühen uns auch weiterhin die bestmöglichen Trainingsbedingungen für euch zu schaffen.


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