DAVID

Adi hat gesagt CrossFit macht bestimmt Spass. Das müssen wir ausprobieren! Das war 2012 und seitdem bin ich diesem Sport verfallen!

Sportliche Laufbahn

Als Kind habe ich Judo gemacht. Danach lange nichts mehr! Sehr lange! In meinen Zwanzigern hab ich dann angefangen mit Fitness. Dann ist Mountainbiken dazu gekommen. Ein paar Jahre später habe ich Kickboxen entdeckt! Ich dachte ich sei “fit”! Bis Adrian die Idee hatte CrossFit auszuprobieren. Klar war ich dabei! Unser erstes Workout war “Cindy”! In 20 Minuten so viele Runden von 5 pull-ups, 10 push-ups und 15 squats wie möglich. Ich weiss nicht mehr wie viele Runden ich geschafft habe. Ich weiss nur noch, dass wir danach in Adi’s Auto gesessen sind und er das Lenkrad nicht festhalten konnte! Waren wohl doch nicht so fit wie wir gedacht hatten! Wir wollten mehr davon!

Lieblingsübung

Deadlift

Lieblingsworkout

alle ausser FRAN

Welcher Hashtag beschreibt mich am besten?

#ichbinzualtfürdiesenscheiss

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david@crossfitstgallen.com