Programm Beschreibung
EnduCap" aims to increase both aerobic and anaerobic endurance. The session includes a mix of high-intensity interval training, prolonged endurance exercises, and strength endurance exercises (e.g., KB swings, DB snatches,…). So, "looooong", tough workouts.
Die Wahrheit ist, dass der Schmerz selbst wichtig ist
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Die Wahrheit ist, dass der Schmerz selbst wichtig ist
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Standort
St. Gallen, Zürcher Strasse, 9014 St Gallen St Gallen, Switzerland
Öffnungszeiten
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